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Episode 10 - Sprechen

Augengymnastik

Aufgabe
Du machst die Augengymnastik aus dem Menüpunkt Lesen/Hören noch einmal. Aber jetzt sag bitte, was du tust!
Du hörst: Reibe deine Hände! - Du sagst: Ich reibe meine Hände .
Du hörst: Entspanne dich! - Du sagst: Ich entspanne mich.
Starte den Audiofile und sprich!

Tipp
Mach die Übung auch mit einer anderen Person! Du bist der Coach!



Reibe deine Hände. Lege sie auf die Augen. Entspanne dich.
Entspanne die Augen. Entspanne dich. Relaxe. Ruh dich aus! Ruh die Augen aus! Ruhe. Entspannung.
Tut das gut?
Mach die Augen wieder auf!

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